Ketahui Semua tentang Golongan Darah

Ketahui Semua tentang Golongan Darah

Info

Untuk mengetahui golongan darah yang berbeda kita harus memahami dua kata: antigen dan antibodi. Antigen adalah molekul yang dapat menjadi target dari respon imun. Antigen dapat dibagi menjadi dua kategori: self dan non-self. Antigen non-self adalah molekul yang tidak dihasilkan tubuh kita. Antigen non-self biasanya menjadi target respon imun karena tubuh mengakui mereka sebagai benda asing, dan terjadi upaya untuk menghilangkannya.

Self antigen adalah molekul yang dibuat tubuh kita secara alami. Dalam keadaan normal mereka tidak menjadi target respon imun (kecuali dalam kondisi autoimun tertentu). Antigen, baik self, dan non-self hampir terdapat di setiap sel dalam tubuh. Sel imun kemudian berinteraksi dengan molekul-molekul yang ada untuk menentukan apakah antigen yang melekat padanya termasuk self atau non-self. Jika itu adalah non-self, reaksi kekebalan dimulai; jika self, sistem kekebalan tubuh tetap diam.

golongan darah, antigen antibodi

Istilah kedua yang harus kita pahami adalah antibodi. Antibodi adalah protein yang dibuat oleh sistem kekebalan tubuh kita. Satu-satunya tujuan mereka adalah untuk mengikat antigen dan menetralisirnya. Sebagai contoh, antibodi yang terbentuk terhadap virus, bakteri, parasit, dan lain-lain. Namun antibodi juga terbentuk ketika ada molekul lain dalam tubuh yang dianggap asing atau non-self.

Jadi bagaimana antibodi dan antigen berhubungan dengan golongan darah? Pertama setiap orang memiliki antigen spesifik pada sel darah merah mereka. Dengan kata lain, setiap orang memiliki self-antigen yang ada pada permukaan membran sel darah merah mereka. Yang paling sering dibicarakan adalah antigen A dan B.

Jika seseorang memiliki golongan darah A maka tubuh mereka menghasilkan antigen A. Karena manusia biasanya tidak menghasilkan antibodi terhadap antigen milik mereka sendiri, orang dengan golongan darah A tidak menghasilkan antibodi A; Namun, mereka akan menghasilkan antibodi B. Seseorang dengan golongan darah AB akan menghasilkan baik antigen A dan B pada sel darah merah mereka, dan karena itu tidak akan menghasilkan antibodi baik A atau B.

Golongan darah O tidak memiliki antigen A dan B. Oleh karena itu, orang-orang dengan golongan darah O menghasilkan antibodi terhadap antigen A dan B. Inilah sebabnya mengapa tidak diperbolehkan mendonorkan darah pada goldar O selain goldar O itu sendiri.

Diet Menurut Golongan Darah

Diet Menurut Golongan Darah

Diet

Diet menurut golongan darah adalah salah satu terobosan terbaru untuk menurunkan berat badan. Banyak yang percaya bahwa diet ini hanyalah praduga dan tidak berdasarkan bukti ilmiah.

Diet golongan darah dikembangkan oleh seorang ilmuwan bernama Peter D'Adamo. Dalam bukunya, "Makanan yang Tepat Bagi Golongan Darah Anda", mengatakan bahwa kunci untuk menurunkan berat badan terletak pada genetik seorang manusia, khususnya golongan darah mereka. Ia percaya bahwa dengan mengonsumsi makanan yang didasarkan pada golongan darah, orang memiliki kesempatan yang lebih baik menurunkan berat badan.

Menurut penelitian yang dilakukan pada golongan darah manusia, ada beberapa populasi ras yang berbeda yang dapat didefinisikan oleh kelompok darah mereka. Menggunakan teori itu, diet berdasarkan golongan darah dikembangkan. Tidak ada bukti secara langsung atau penelitian klinis yang membuktikan bahwa diet ini berlaku. Akan tetapi D'Adamo percaya bahwa setiap kelompok golongan darah memiliki klasifikasi makanan sendiri.

diet menurut golongan darah

Diet Berdasarkan Golongan Darah

Golongan Darah A

Orang dengan golongan darah A yang dikenal sebagai "petani". Orang-orang ini mendapat sebagian besar makanan mereka dari sumber tanaman seperti buah-buahan dan sayuran. Diet golongan darah A yaitu menghindari daging sebanyak mungkin dan memakan sayuran, hal ini akan memberikan protein sesuai yang dibutuhkan oleh tubuh.

Golongan Darah B

Mereka yang bergolongan darah B adalah "nomaden." Nomaden adalah orang yang berpindah-pindah tempat tinggal dan tidak pernah menetap di satu tempat. Kerasnya perjalanan mereka membantu untuk menjaga mereka tetap kuat. Karena mereka makan berbagai makanan yang ada di mana mereka tinggal, sistem pencernaan mereka dapat bertoleransi dengan makanan yang berbeda juga. Diet golongan darah B bisa makan produk susu tanpa masalah.

Golongan Darah AB

Pengelompokan darah terakhir adalah AB. Kelompok ini diklasifikasikan sebagai "teka-teki." Karena kelompok ini adalah gabungan dari komponen darah A dan komponen darah B, diet golongan darah AB dapat bertahan dengan sumber makanan berupa protein nabati dan produk susu. Sistem pencernaan mereka sangat baik dan karena itu mereka dapat mengkonsumsi berbagai makanan.

Golongan Darah O

Orang dengan golongan darah O disebut "pemburu." Secara historis, pemburu sangat kuat fisiknya karena mereka selalu bergulat dengan binatang buas dalam rangka mencari makanan untuk keluarga. Jenis kegiatan ini memerlukan banyak daging. Menurut D'Adamo, diet golongan darah O harus mengkonsumsi daging dalam jumlah tinggi untuk menurunkan berat badan.

Inilah Alasan Mengapa Orang Memiliki Golongan Darah Berbeda

Inilah Alasan Mengapa Orang Memiliki Golongan Darah Berbeda

Golongan Darah

Sangat penting bagi setiap orang untuk mengetahui golongan darahnya. Terlebih lagi jika mengalami kecelakaan yang menyebabkan kehilangan banyak darah. Anda harus memahami bahwa tidak semua jenis darah dapat dicampur.

Bahkan, jika anda mencampur satu jenis darah dengan darah lain yang tidak sesuai, ini bisa sangat berbahaya untuk kesehatan dan dapat menyebabkan kematian. Banyak orang bertanya-tanya mengapa mereka memiliki berbagai jenis darah yang berbeda.

Alasan mengapa orang memiliki golongan darah yang berbeda dapat dikaitkan dengan komposisi yang berbeda dari darah terutama patogen dan protein. Komposisi ini ditemukan terutama pada sel darah merah setiap orang.

karakter berdasarkan golongan darah

Penemuan ini telah ditemukan di tahun-tahun awal 1900 karena efek transfusi darah. Para ahli telah menemukan bahwa ada jenis darah yang tidak kompatibel satu sama lain sehingga memaksa mereka untuk mempelajari lebih lanjut tentang darah manusia. Setelah bertahun-tahun, mereka telah menyimpulkan bahwa orang pada dasarnya memiliki empat jenis darah yaitu A, B, AB dan O yang dapat menjadi positif atau negatif.

Mengapa beberapa jenis darah yang tidak cocok untuk orang lain? Alasan utama adalah antigen. Misalnya, ketika tipe A yang ditransfusikan ke orang dengan tipe B, antigen akan bereaksi dengan merusak sel-sel satu sama lain. Hal ini karena sel-sel tipe A melihat sel-sel tipe B sebagai musuh. Ini juga bisa berarti bahwa plasma tipe A bukanlah lingkungan yang cocok bagi plasma tipe B untuk berkembang. Akibatnya, sel-sel tersebut mati dan pasien terkena risiko kesehatan yang besar. (Baca: Karakter Berdasarkan Golongan Darah)

Mengetahui jenis darah juga membantu dalam mencari tahu jenis darah anggota keluarga Anda. Anda dapat memprediksi kemungkinan jenis darah pada keturunan Anda. Misalnya, jika golongan darah Anda AB dan pasangan Anda adalah O, anak Anda akan memiliki kesempatan 50% memiliki goldar A dan kesempatan 50% memiliki goldar B. Metode ini telah menghasilkan banyak kasus dimana beberapa orang menemukan bahwa mereka hanya diadopsi dan tidak benar-benar anak kandung dari orang tua mereka.

Proses mencari tahu golongan darah Anda tidak terlalu rumit. Semua yang harus dokter lakukan adalah dengan mendapatkan sampel darah Anda. Setelah itu, mereka akan menguji darah sampel dengan mencampurnya dengan antigen dari jenis A dan B. Cara ini akan menyebabkan darah Anda bereaksi sehingga kelihatanlah golongan darah Anda. Jika darah anda menggumpal, itu merupakan indikasi bahwa darah Anda reaktif terhadap antigen. Penting juga untuk mengetahui apakah darah Anda adalah RH negatif atau positif RH. Jika anda wanita, RH negatif akan mengalami permasalahan yang cukup rumit terutama pada saat melahirkan.

Apakah Golongan Darah Berkaitan dengan Kepribadian Seseorang?

Apakah Golongan Darah Berkaitan dengan Kepribadian Seseorang?

Golongan Darah

Kita semua tahu bahwa darah penting bagi kita, dalam artian kita membutuhkan darah untuk hidup. Tapi bagaimana kaitan golongan darah terhadap pekerjaan dan jodoh?

Hal ini sangat menarik di banyak negara, khususnya di Asia. Golongan darah tidak hanya penting untuk kedokteran dan sains, tapi juga terdapat implikasi besar bagi kehidupan, pekerjaan dan bahkan perjodohan. Di Jepang, pertanyaan "Apa golongan darah Anda?" sering menjadi kalimat kunci dalam segala hal dari perjodohan sampai mendapatkan pekerjaan.

Golongan darah diyakini memiliki pengaruh terhadap temperamen dan karakter seseorang. Jenis goldar A, B, AB dan O adalah empat klasifikasi utama. Keempat golongan darah tersebut dipublikasikan pada tahun 1909.

Menurut kepercayaan populer di Jepang, jenis darah A adalah perfeksionis, sensitif, dapat bekerjasama dengan baik, tetapi lebih mudah cemas. Jenis darah O sifatnya selalu penasaran dan murah hati tapi juga keras kepala. AB adalah artistik tetapi misterius dan tak terduga, dan jenis B selalu ceria tapi eksentrik, individualistis dan egois. (Baca: karakter berdasarkan golongan darah)

Sekitar 40% dari penduduk Jepang adalah tipe A dan 30% adalah tipe O, sementara hanya 20% yang tipe B, dan sisanya adalah tipe AB.

golongan darah di jepang

Karakter Seseorang Berdasarkan Golongan Darah

Golongan Darah A "Cool"

Sekitar 34% dari penduduk dunia memiliki goldar A+ dan 6% A-

Karakter golongan darah A yaitu taat aturan, hati-hati, simpatik, mengorbankan diri, sopan, jujur, loyal, emosional, introvert & gugup.

Golongan darah A tetap bisa tenang walau sebenarnya dalam keadaan marah. Sensitif terhadap opini publik. Terkadang introvert, malu, gugup dan tidak nyaman dengan orang lain. Sering merasa pesimistis namun setia. Ragu-ragu untuk berubah. Pecinta alam dan tidak suka keramaian, perlu tempat pribadi atau persembunyian rahasia. Bisa tegas. Sanggup bekerjasama dengan baik. Tidak suka menyentuh atau disentuh oleh orang lain.

golongan darah a

Golongan Darah B "Aktif"

Sekitar 9% dari jumlah penduduk dunia adalah B+  dan 2% B-

Karakter golongan darah B yakni ceria, optimis, aktif, sensitif, baik, pelupa, terorganisir, berisik, dan egosentris.

Energik dan memiliki dorongan untuk mencapai ke arah tujuan. Terkadang goldar B adalah pecandu kerja. Tidak bisa bekerjasama dengan baik dan individualistis. Melakukan hal-hal yang disukai sendiri. Kepribadian yang paling melekat adalah sebagai petualang. Suka mendapatkan caranya sendiri dalam melakukan sesuatu. Mudah bergaul dan mengasyikkan. Suka menyentuh atau disentuh oleh orang lain.

golongan darah b

Golongan Darah AB "Bebas"

Sekitar 4% dari penduduk dunia adalah goldar AB+ dan 1% AB-

Karakter golongan darah AB yaitu bersosial, easy going, simpatik, diplomatik, santai, kreatif, tak terduga, artistik, fleksibel, dan pelamun.

Campuran antara sifat yang berlawanan. Terkadang pemalu dan terkadang pemberani. Terkadang introvert dan terkadang ekstrovert. Tak terduga dan kadang tenang. Mudah bosan. Segala sesuatu yang mereka lakukan selalu menarik. Pelit. Muncul secara misterius. Berkontribusi secara harmonis dengan masyarakat. Tidak suka menyentuh atau disentuh oleh orang lain.

golongan darah ab

Golongan Darah O "Hot"

Sekitar 38% dari penduduk dunia adalah O+ dan 6% O-

Karakter golongan darah O yaitu percaya diri dan berkemauan keras, Sombong, berdedikasi, mudah bersosial, energik, ekstrovert, realistis, selalu menonjol, banyak bertingkah, generalis, positif, berani berkorban.

Mudah berteman. Cepat untuk memulai sebuah proyek atau mendapatkan ide. Baik di kegiatan pengorganisasian. Terkadang memiliki rentang perhatian yang pendek, dan mengekspresikan emosi secara kuat. Dapat menerima pendapat yang berlawanan tetapi tidak selalu tahan lama. Pengusaha, penggerak dan pelopor.

Mengekspresikan emosi mereka tetapi dapat terpengaruh oleh jenis darah lainnya. Punya keanggunan intrinsik. Bersosialisasi dan mencolok. Dapat beradaptasi dengan keadaan. Tidak sadar diri dan terus terang dalam mengungkapkan perasaan batin. Ambisius, tetapi pernah mengambil hati setiap masalah. Ingin menyentuh dan disentuh oleh orang lain.

golongan darah o

Golongan Darah di Berbagai Negara

1. Cina di Beijing: 27% A, 32% B, 29% O dan 13% AB
2. Inggris: 42% A, 8% B, 47% O dan 3% AB
3. Korea: 32% A, 31% B, 28% O dan 10% AB
4. Jepang: 38% A, 22% B, 30% O dan 10% AB
5. USA: 42% A, 10% B, 42% O dan 4% AB
6. Vietnam: 22% A, 30% B, 42% O dan 5% AB

Mitologi golongan darah telah lebih dari sekedar obrolan. Peramal sering mendasarkan pembacaan pada tanda astrologi seseorang maupun golongan darah. Setiap pagi di berita, selain terdapat laporan cuaca, juga ada kolom berita untuk ramalan golongan darah. Salah satu perusahaan di Jepang membutuhkan staf penjualan untuk memakai lencana yang menunjukkan nama mereka, kampung halaman, hobi dan golongan darah untuk membuat pelanggan merasa nyaman. Beberapa anak kelompok TK dididik sesuai dengan golongan darahnya, sementara beberapa tugas pekerjaan di perusahaan juga didasarkan pada goldar pegawainya.

Pada tahun 1990 surat kabar Asahi Daily melaporkan bahwa Mitsubishi Electronics telah mengumumkan pembentukan tim yang seluruhnya terdiri dari pekerja goldar AB, berkat "kemampuan mereka untuk membuat rencana".

Tim softball perempuan yang memenangkan emas untuk Jepang di Olimpiade Beijing dilaporkan telah menggunakan jenis teori darah untuk menyesuaikan pelatihan untuk setiap pemain.

Hari ini, orang cenderung untuk menilai orang lain menurut ramalan berdasarkan golongan darah, dan komentar seperti "Anda teliti dan pasif, pasti Anda memiliki golongan darah A" sekarang hal itu muncul dalam percakapan sehari-hari. Karir dan mitra pilihan juga dapat dipengaruhi oleh darah. Misalnya, orang kelompok A (lembut) dikatakan dapat menjadi guru yang baik dan kelompok O (berkemauan keras) merupakan instruktur militer yang baik.

Tidak mengherankan, namun ilmu pengetahuan tidak mendukung keyakinan ramalan golongan darah ini. Kepribadian individu dibentuk oleh campuran kompleks dari pengaruh genetik dan lingkungan, sementara golongan darah ditentukan secara genetik, pengaruh pada kepribadian tentu sangat kecil, atau tidak ada sama sekali.

Sekarang Anda tahu, jika Anda seorang pendatang baru di Jepang, jangan khawatir jika teman baru bertanya "Apa golongan darah Anda?" Di Jepang, orang menilai karakter seseorang berdasarkan golongan darah.

12 Hal yang Paling Menarik tentang Kentut

12 Hal yang Paling Menarik tentang Kentut

Info

Mengapa kita kentut? Mengapa kentut itu bau? Kejadian saat kentut mungkin memalukan bagi kebanyakan dari kita, tapi Anda harus tahu bahwa itu merupakan salah satu fungsi tubuh yang paling umum pada setiap waktu. Semua orang pasti melakukan kentut. Bahkan, kata "kentut" adalah salah satu kata tertua dalam bahasa Inggris (fart).

Kentut disebabkan oleh udara yang terjebak dalam perut yang bisa berasal dari berbagai sumber. Beberapa udara itu ialah yang telah kita telan sambil mengunyah atau minum. Kentut disebabkan oleh gas yang merembes dari darah ke usus. Beberapa gas sumber kentut juga dihasilkan oleh reaksi kimia oleh bakteri yang hidup dalam usus kita.

Sejak zaman dahulu, dunia telah terpesona dengan kentut. Terkadang kentut terdengar lucu, walaupun baunya tidak sedap. Berikut ini adalah 12 hal yang paling menarik dari kentut yang mungkin anda belum tahu.

1. Kata kentut diciptakan pada 1632, didefinisikan sebagai "Pancaran angin dari belakang"

Bahkan di Abad Kegelapan kentut digunakan sebagai cara untuk meringankan suasana hati. Berawal dari kata Inggris Kuno 'feortan' yang berarti 'pemecah angin', istilah ini sering digunakan dalam puisi epik terkenal dari Geoffrey Chaucer dan William Shakespeare.

2. Kentut dapat mencapai kecepatan 7 meter per detik

Hal ini tergantung pada banyaknya cabai yang Anda makan, seseorang dapat mengeluarkan tiupan kentut yang cukup cepat. Berdasarkan berita di Fitness Magazine, manusia mampu mengeluarkan kentut dengan kecepatan 7 meter per detik.

3. Kentut perempuan lebih bau dari kentut laki-laki karena mengandung hidrogen sulfida yang tinggi

Dr Michael Levitt melakukan penelitian dan menemukan bahwa terdapat konsentrat tinggi dari hidrogen sulfida di kentut wanita, hal ini menyebabkan kentut wanita lebih bau dari kentut laki-laki.

4. Kentut seluruh manusia yang dilepaskan ke atmosfer dalam sehari sebanyak 9.410.000 galon

Tentu saja hal ini sangat nyata dan anda tidak perlu heran. Bagaimana tidak? Ada berapa juta manusia di bumi ini yang setiap harinya pasti mengeluarkan kentut.

5. Sekitar 1,15 juta kentut yang terjadi setiap detiknya

Matematika sederhana: Ketika Anda kentut rata 14 kali dalam sehari, dikalikan dengan 7125000000 orang, dan dibagi dengan 86.400 detik dalam sehari, Anda akan menemukan total 1.158.564 kentut yang terjadi setiap detik.

6. Hewan yang paling sering kentut adalah rayap

Karena makan makanan dari kayu, rayap mengeluarkan volume kentut yang cukup tinggi. Diperkirakan mereka menyumbang sekitar 11 persen emisi metana global. Itu lebih dari gas yang dikeluarkan dari setiap mobil di planet ini. Binatang kedua adalah unta, dan yang ketiga adalah zebra.

7. Kentut dari sembilan orang cukup untuk membuat bom hidrogen

Mari kita perhitungkan ini: rata-rata kentut mudah terbakar dalam 147 Joule. Energi dan massa bom hidrogen menurut Dr. Jay Maron yaitu 1e13 Joule. Singkatnya, itu dibutuhkan 68 miliar kentut untuk menciptakan energi senjata termonuklir. Setiap orang di planet ini harus menyumbang sembilan botol kentut untuk menciptakan bom berbahaya ini. (Baca: Golongan Darah)

Kesimpulannya adalah jangan ragu untuk kentut. Lepaskan dan rasakan sensasinya. Banyak orang sakit yang mengharapkan bisa kentut, dan mereka mengeluarkan banyak uang untuk itu. Hargai kesehatanmu, hargai kentutmu!

Kekuatan Jabat Tangan Bisa Memprediksi Resiko Serangan Jantung

Kekuatan Jabat Tangan Bisa Memprediksi Resiko Serangan Jantung

Info

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa kekuatan tangan seseorang saat berjabat tangan bisa memprediksi resiko serangan jantung dan stroke. Hal ini dinyatakan dapat lebih akurat dalam memprediksi kematian dibandingkan dengan pemeriksaan tekanan darah.

Studi internasional yang melibatkan hampir 140.000 orang dewasa di 17 negara menemukan bahwa kekuatan jabatan tangan yang lemah mempunyai resiko serangan jantung atau stroke yang lebih besar. Para peneliti kemudian menyatakan bahwa berjabat tangan bisa dijadikan pedoman sementara oleh dokter untuk mengidentifikasi pasien beresiko gagal jantung dan stroke.

Temuan tersebut menunjukkan bahwa setiap cengkeraman yang mengalami penurunan lima kilo yang diukur dengan sebuah alat khusus dalam jangka waktu empat tahun memiliki resiko 7 persen terkena serangan jantung dan 9 persen terkena serangan stroke.

Dr. Darryl Leong, seorang ilmuwan dari McMaster University di Kanada mengatakan, "Kekuatan jabatan tangan bisa menjadi tes yang mudah dan murah untuk menilai resiko kematian seseorang dan penyakit kardiovaskular. Namun penelitian yang lebih lanjut tetap diperlukan untuk menentukan apakah upaya untuk meningkatkan kekuatan otot cenderung mengurangi resiko kematian dan penyakit kardiovaskular."

Menanggapi temuan tersebut, Prof. Avan Aihie Sayer dari Southampton University dan Prof. Thomas Kirkwood dari Newcastle University membahas apakah kekuatan berjabat tangan bisa menjadi barometer baru penuaan. Prof. Sayer mengatakan, "Kehilangan kekuatan berjabat tangan bukan merupakan efek samping dari penuaan." Negara-negara yang terlibat dalam penelitian ini adalah Kanada, Swedia, Uni Emirat Arab, Argentina, Brazil, Chili, Malaysia, Polandia, Afrika Selatan, Turki, Cina, Kolombia, Iran, Bangladesh, India, Pakistan, dan Zimbabwe.

Doireann Maddock, dokter spesialis Jantung di British Heart Foundation mengatakan, "Temuan penelitian ini menarik, namun tidak menjelaskan mengapa kekuatan berjabat tangan harus berkaitan dengan penyakit kardiovaskular. Penelitian lebih lanjut sangat diperlukan untuk memahami kemungkinan hubungan antara keduanya. Kabar baiknya adalah kita sudah tahu ada beberapa faktor resiko yang menyebabkan penyakit kardiovaskular dan pemeriksaan kesehatan yang rutin dapat mengurangi resiko Anda." (Baca: Diet Golongan Darah)

Kesimpulannya adalah jika anda ingin mengurangi resiko serangan jantung atau penyakit apapun, ialah dengan menerapkan kebiasaan hidup sehat seperti berhenti merokok, menjaga kebugaran, dan makan makanan yang sehat.

7 Hal Gila yang Anda Lalukan Selama Tidur

7 Hal Gila yang Anda Lalukan Selama Tidur

Info

Parasomnia adalah perilaku abnormal yang terjadi selama tidur. Menurut sebuah penelitian di Amerika Serikat, ada sekitar 10% orang yang mengalami perilaku ini. Penyebab parasomnia ini tidak diketahui dengan pasti. Namun telah diketahui bahwa pemicu utamanya adalah kurang tidur dan stress.

Jika anda mengalami gejala parasomnia sebagaimana akan disebutkan di bawah ini, maka anda tidak perlu khawatir. Perilaku parasomnia ini merupakan hal yang wajar dan bukan berarti anda mengalami gangguan kesehatan atau bahkan gangguan kejiwaan.

7 hal gila yang anda lakukan selama tidur

Berikut ini 7 hal gila yang mungkin anda lakukan selama tidur

1. Tidur sambil berjalan

Perilaku parasomnia yang pertama adalah tidur sambil berjalan. Beberapa orang menganggap bahwa orang yang tidur sambil berjalan sedang mempraktikkan mimpinya. Kenyataan tidak seperti itu, tidur sambil berjalan tidak ada kaitannya dengan mimpi. Penyebab perilaku ini adalah kelelahan, insomnia, dan cemas.

2. Berbicara sendiri

Berbicara sewaktu tidur sering terjadi pada anak-anak dan pada remaja yang sedang dalam pubertas. Penyebab paling umum dari perilaku ini yaitu perasaan gelisah. Yang paling parah yakni sampai berteriak waktu tidur. Anak-anak yang sering mendapat perilaku kekerasan  dan intimidasi rentan mengalami gejala ini.

3. Mengirim SMS

Bagi anda, mengirim SMS saat tidur mungkin terdengar aneh. Tapi inilah kenyataannya, beberapa orang melakukan hal gila ini. Parahnya, mereka tidak sadar apa isi SMS yang mereka kirim. tentu saja ini bisa jadi hal yang sangat memalukan jika isi SMS yang dikirim tidak wajar.

4. Mengemudi

Ini merupakan salah satu jenis parasomnia yang cukup berbahaya. Biasanya mengemudi saat tidur terjadi karena terpengaruh obat-obatan. Jadi berhati-hatilah dalam mengkonsumsi obat, apalagi obat terlarang.

5. Makan

Ada beberapa kasus yang menyebutka bahwa beberapa orang melakukan kegiatan makan saat tidur. Mereka tidak sadar apa yang mereka makan, terkadang mereka makan bawang putih tetapi berasa makan apel. Perilaku ini sebagian besar dilakukan oleh wanita.

6. Mempraktikkan mimpi

Parasomnia jenis ini tidak terlalu aneh memang. Banyak orang yang mempraktikkan mimpi mereka, mugkin termasuk anda. Hal ini dikarenakan terlalu terobsesinya seseorang dengan hal yang dimimpikannya.

7. Kencing

Siapa yang belum pernah kencing sewaktu tidur? Paling tidak waktu anda balita pasti pernah kencing sewaktu tidur. Tapi parasomnia ini agak berbeda, kencing sewaktu tidur bisa dilalukan oleh orang dewasa. Anehnya, sewaktu kencing ini pergi ke kamar mandi.

Apakah anda sering mengalami parasomnia? atau mungkin keluarga anda? tidak masalah jika parasomnia yang dilakukan tidak berbahaya, akan tetapi jika dapat membahayakan orang lain tentu harus diperiksakan ke dokter atau psikolog.